■脱毛メニュー：人気ナンバー1の脱毛器「イーモ」ブログ：2015/7/23
おはようですー
今日は母親に付き合って午前中から
ウォーキング。
普段は友達と歩いているみたいだけど、一人で気楽に歩けるから
犬を買おうかとか言い出して…。
ま、散歩で歩けるのであれば、犬の嬉しいことだと思うけど。
それにあたしも午前中から付き合わなくても良い
わけで…リケンの玄米コーヒーを飲んで元気にウォーキング。
そして扁鵲と踏み台昇降やら、
JOBAやらが日課みたいだよ。
でも話を聞いていると、運動というよりは、話をしながらリフレッシュが
メイン！？
とはいっても、健康には良いことだから良いけど、骨盤体操が
良いらしいから、今度行くとか寒天ケーキを食べると〜とか
本当に楽しそう。
逆に犬の散歩じゃない方がよいんじゃないの？とか思ったりもするくらい。
５ＫＧ痩せたいとか特になさそうだし、うまい棒(納豆味)を食べたい
から、逆に運動をする？みたいな。
あたしから見ていると、ダイエットが目的じゃなさそうだから、特に
ストレスもなく、続けることができるのかな？とか思ったりもする。
ダイエットなら痩せなければ逆にストレスになるかもしれないし、このくらいが
ちょうど良いのかもね。
曇りとかによって、休んでも仕方ないわーくらいの感じ？
ちなみに母親は痩せるが目的じゃなくて、まずは体型維持が
目標らしい（笑）
さて、昼からは待ったり過ごそう。
昼寝でもしようかなー（笑）